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Ballaststoffreich
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Low FODMAP Wunderbrot
1 hr 35 Min.
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Low FODMAP Tabouleh
10 Min.
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Grüner Low FODMAP Smoothie
5 Min.
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Low FODMAP Pad Thai
2 hrs 45 Min.
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Low FODMAP-Porridge à la Kürbiskuchen (glutenfrei & histaminarm)
21 Min.
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Low FODMAP Chia-Pudding (Kokos-Beeren-Traum)
1 hr 2 Min.
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Buddha Bowl mit Hirse & Hühnchen
30 Min.
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Gebackene Schokoladen-Haferflocken (oder: Chocolate Baked Oats)
27 Min.
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