Logisch, was für eine Frage, denkst du dir jetzt vielleicht. Natürlich möchte ich einen glücklichen Darm!
Zweite Frage: Was vergessen die meisten Menschen, wenn es um ihren Darm und die Linderung ihrer Symptome geht?
Probiotika?
Andere Nahrungsergänzungsmittel?
Superfoods?
Nein.
Nein.
Und lass mich kurz überlegen…
Nein.
Was ich meine, ist Mindset. Die innere Einstellung. Die Gedankenwelt.
In diesem Artikel möchte ich mit dir über 5 Denkweisen sprechen, die dich auf deiner Reise zu einem glücklichen Darm ausbremsen können.