Cheat Days bei der FODMAP-Diät. Oder: Warum schummeln eine Ausnahme sein sollte

Es war der Tag, an dem meine Hose explodierte.
Es war ein Montag. Die Kids waren in der Schule, der Mann bei der Arbeit und ich hatte mich in meinem Büro eingerichtet. Ich hatte zwei Wochen Urlaub und viel vor.